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擅 长:油画
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失眠之惑
失眠很痛苦!连续失眠,无疑是灭顶之灾!
从元月初动了个小手术起,可能是白天卧床太久,晚上开始断断续续地失眠。发展到近两周,成了有规律的失眠。每晚九点左右,困盹得不行,昏昏然浅睡。至凌晨1、2点,上洗手间后,头脑清晰得可怕,任何事情跳入脑中,闪电般掠过。天蒙蒙亮,窗帘转灰白后,我才沉沉睡去。这个时候,顶多只能睡上1个小时。你必得起床洗漱上班。
我试过很多解法。比如,运动——长时间地散步,在城内四城门间逛一个大圈,熟人撞见问,我慌称:在减肥;K歌——三小时量贩式狂吼,友疑惑:歌艺大进,何来胆气?;滋补——白天黑夜服“赛天仙”,饭量有长,睡眠无增。
周日回父母家。我父是资深失眠人士,有数十年的履历做底。他曾遍试良方,各地药枕、各类名药、各种偏方,均以身试过。这么多年,他品尝过不同类型的失眠,长短不一、强弱不论。睡眠,人生理上的这个普通开关,他一辈子也掌控不好,一辈子被蛊惑着。
其时,父问:“你认识中医医院的杨某某医生么?”我问:“啥事?”他答:“我又睡不着了!”我问:“上次,我托朋友带回的药,用了没有?”他答:“没用。”我犹豫了一下说:“我也轻度失眠了一段时间。”继而描述了一下症状。他说:“这个样子,要吃不消的。”我说:“还可以,撑得过去。”当时,我闪过一个疑问:失眠会遗传吗?
我本不想告诉父亲,因为他饱受失眠之不适,怕他担忧我。但,奇怪的是,当晚回家,意外又挨了K,竟享了个囫囵之觉。晨起,看到枕边的手机上显示的是起床时间,我欣喜若狂。也许是被K的缘故、也许是与父亲作了交流,我找不出“不治而愈”的原因。
近两日,半夜亦未醒来。我希望这个状态保持得越久越好。
若,你没有失眠,你无法体验到一觉睡到天亮的狂喜!无法品尝失眠之惑!
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